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看“排骨美女”王珞丹的瘦身之道

时间:2012-07-24 01:21来源: 作者: 点击:
从《奋斗》到《杜拉拉升职记》,王珞丹率真与直爽、她的精湛演技都让人们折服。更让女性们羡慕的是她苗条窈窕的身段。那么,王珞丹是如何减肥的呢?今天就来偷师一下王珞丹的懒人瘦身法,还有非常适合宅女的王

  从《奋斗》到《杜拉拉升职记》,王珞丹率真与直爽、她的精湛演技都让人们折服。更让女性们羡慕的是她苗条窈窕的身段。那么,王珞丹是如何减肥的呢?今天就来偷师一下王珞丹的懒人瘦身法,还有非常适合宅女的王珞丹减肥食谱呢!

 



  王珞丹窈窕秘方:懒人减肥法


  早上:7点到9点


  7点到8点起床,记住了一定要吃早餐哦,不吃早餐反倒对减肥不利的。


  喝水:空腹喝1杯淡盐水,给肠道来一次大清洗,强效减小腹,不少明星都在用呢!


  早餐:全麦面包+ 牛奶 ,给你一整天的活力。早餐是三餐中最不可缺的,有些mm采用节食减肥方法,可千万别少了早餐哦!拒绝暴饮暴食!

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