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十式面部操 冬季瘦脸好效果

时间:2012-07-22 23:44来源: 作者: 点击:
瑜伽讲求与自然相融,通过运动身体和调控呼吸,可以完全控制心智和情感,保持内脏的和谐。我们的面部肌肤也可以通过一种瑜伽按摩的方式,使肌肤恢复到弹性紧致、光泽年轻、均净的境界。


  瑜伽讲求与自然相融,通过运动身体和调控呼吸,可以完全控制心智和情感,保持内脏的和谐。我们的面部肌肤也可以通过一种“瑜伽”按摩的方式,使肌肤恢复到弹性紧致、光泽年轻、均净的境界。

 


  第一式:犬舌神功。


  保持该姿势一分钟,有放松舌头之功效;

(责任编辑:admin)
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